Virginie TARKO

Virginie est infirmière, elle a travaillé pendant 10 ans à l’hôpital d’Arras. Grâce à son expérience en entreprise elle s’est rendu compte du manque d’accompagnement des salariés en burn out, du stress au travail mais aussi des difficultés relationnelles. Virginie reprend ses études pour obtenir un diplôme universitaire dans la gestion du stress et des émotions qu’elle met en pratique pendant un an au sein d’une entreprise auprès des salariés. Elle clôture son cursus avec un diplôme universitaire de praticienne en techniques psycho-corporelles et créer en janvier 2021, sa société sous le nom de Virginie TARKO. Virginie peut intervenir en entreprises mais aussi accompagner des adultes ou des enfants, individuellement pour gérer le stress, les émotions et ainsi améliorer la confiance en soi, pour la préparation d’événement (examen, permis, examen médical…), pour mieux gérer les douleurs chroniques et améliorer le sommeil. Elle propose aussi un travail sur l’affirmation de soi, la communication non violente pour améliorer le relationnel. Virginie, utilise les techniques de relaxation, la sophrologie, la méditation, les techniques respiratoires et la cohérence cardiaque. Elle intervient dans les entreprises, en organisant des ateliers en visio ou en présentiel, et offre un accompagnement en séance collective sur différents thèmes comme la confiance en soi, la gestion du stress… Pour les séances individuelles elle reçoit chez elle. De plus, elle propose des séances découvertes collectives. Virginie vous fourni des outils que vous pouvez utiliser en autonomie. Elle intervient également à la MARPAMaisons d'Accueil Rural pour Personnes Agées de Saulty. Virginie souhaite transmettre ces techniques simples et accessibles au plus grand nombre en faisant des ateliers découvertes dans les mairies et partager aux entreprises ces techniques qui sont de vrais leviers d’efficacité qui plus est dans le contexte actuel.