Hypertension : une maladie méconnue

On parle d’hypertension quand la pression du sang dans les artères est trop élevée.

En France, on estime que l’hypertension artérielle touche 17 millions de français dont près de 6 millions l’ignorent.

En effet, cette maladie souvent silencieuse, survient sans provoquer de symptôme. Nombreuses personnes vivent avec cette maladie sans le savoir.

Elle constitue un facteur de risque majeur de développer une maladie cardiovasculaire.

Pourtant, une hygiène de vie simple permet de réduire les risques d’hypertension, la clé : l’activité physique et l’alimentation.

Profitez des beaux jours et de cet été pour : 

• Pratiquer une activité physique régulière
• Adopter une alimentation équilibrée et limiter votre consommation de sel et d’alcool
• Limiter le stress

Et si vous êtes concerné par l’hypertension, pensez à mesurer régulièrement votre tension artérielle.

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