Entre balade et alimentation équilibrée

Les services Sport et Santé ont organisé le 4 avril une Rando Santé sur la commune d’Izel-les-Hameau.

À la suite d’une randonnée pédestre dans le village, un atelier sur le décryptage des étiquettes alimentaires était proposé par une diététicienne.

Parce qu’il n’est pas évident de se repérer dans le lot d’informations inscrits au dos des produits transformés, cet atelier convivial et riche en échanges a permis aux participants d’en connaitre davantage sur les informations utiles : les sucres cachés, la présence excessive de sel, le Nutriscore, les matières grasses bonnes et mauvaises …

Prochain événement autour de l’alimentation: une conférence sur l’alimentation aura lieu le mercredi 4 juin à partir de 18h30 à Duisans (site de Clairefontaine) –  conférence gratuite et ouverte à tous.